Yogamåtte kork 4,5 mm – Natur kork yogamåtte naturgummi

Korkmåtte – finehome har designet denne æstetisk smukke kork yogamåtte med mønster for yogapositioner til yogier og yogini. Denne kork yogamåtte med linjer fra finehome er til dig, som stiller store krav til dit yogaunderlag. Overfladen er af 100% naturlig kork, hvor mønster for yogapositioner er præget i træningsunderlaget. For at sikre fasthed og skridsikkerhed under træningen har yogamåtten et naturgummi underlag. Naturgummi sikrer, at finehome yogamåtte i kork ligger meget stabilt på gulvet. Kork yogamåtte med linjer giver dig sikkerhed og stabilitet i yoga inspireret design på dine yogapositioner. Vidste du at “grebet” på kork faktisk forbedres med sved, hvilket betyder, at du kan træne uden at skulle stoppe op for at tørre sved af hænder og kork yogamåtte.

Funktionel kork yogamåtte med linjer:

kork yogamåtte med naturgummi bund.

Specifikationer – finehome kork yogamåtte

• Mål: 184 x 66 cm, 4,5 mm tyk
• Materialer: Overfladen har en smuk korkbelægning. Undersiden er fremstillet af sort naturgummi.
• Korkoverfladen er af mediterranean oak-cork ().
• Vægt: ca. 2,9 kg. Den lave vægt gør transporten af kork yogamåtten med linjer nem.

Kork er et skønt materiale. Brug og høst af kork belaster ikke naturen, idet det kun er barken fra træet, der bruges. En kork yogamåtte med linjer af naturgummi er velegnet til både begyndere og professionelle, der stiller høje krav til yogamåtte og træningsmåtte. Ønsker du en yogamåtte af ren naturgummi med positionslinjer kan finehome anbefale: finehome grå yogamåtte eller finehome sort yogamåtte Begge yogamåtter er i meget høj kvalitet.

Hvad er Alignment System i din korkmåtte?

Det smukke mønster for yogapositioner også kaldet Alignment System er din guide for yogapositioner. Det smukke yoga-mønster guider og hjælper dig med at stå stabilt i dine yoga øvelser. En kork yogamåtte med linjer hjælper til denne stabilitet. Nedenfor finder information om positionslinjer i finehome kork yogamåtte:

• Baseline: Baseline er linjerne i enderne som hjælper dig med at holde den vertikale balance
• The Center Line: Er linjen i midten (centerlinje)
• Symmetry Point: Er et punkt “45 grader linjen” på måtten – for at holde vertikal balance. I dette tilfælde anbefaler vi at fokusere midt på sommerfuglen på midten af måtten.
• Reversal Point: De 2 små cirkler overover sommerfuglen hjælper dig til at korrigere din stilling.

YOGA er et indisk system til indøvelse af åndedrætsteknik og kropsstillinger. En yogi er en person, der praktiserer yoga. Studier peger på meget positive effekter på mental og fysisk sundhed og personlig udvikling ved udøvelse af yoga. Yoga kan også bruges til at slippe fri af stress og blive sund i både krop og sind. Se flere fordele ved yoga i denne artikel

Rengøring & vaskeanvisning af kork yogamåtte med linjer

Tørres med en våd klud og eftertørres. Hvis der er snavs på korkyogamåtten kan du bruge sæbe og vand. Lad den lufttørre efter rengøring.

Transport af yogamåtte i kork

Kork yogamåtten kan nemt transporteres i finehome bærestrop eller finehome yogataske. Se udvalget af alle finehome yogamåtter, yogatasker og yogatøj her

Ekstra tip til yogaøvelse – Sommerfugl

Alle yogier dyrker yoga regelmæssigt vil på et tidspunkt stifte bekendtskab med “Sommerfuglen.” Det gjorde vi. Det var ved denne øvelse, at vi blev inspireret til design af finehome kork yogamåtte. Her følger en lille guide til “sommerfuglen” på din finehome korkmåtte:

1. Sid på dit kork underlag med ret ryg – evt. støttende mod en væg.
2. Placer dine fodsåler mod hinanden. Træk fødderne så mod dit bækken som muligt.
3. Hvis dine knæ løftes fra gulvet kan du aflaste med en pude eller et tæppe
4. Flet fingrene om fødderne og stræk overkroppen frem (sørg for at holde din ryg rank)
5. Send sædeknoglerne tilbage og brystet op
6. Se om du kan “åbne” dine fødder væk fra hinanden

Lad din sommerfugl flyve ved at vippe forsigtigt op og ned med knæene og mærk hvordan det løsner op. Stræk dig nu længere og længere fremover. Øvelsen laves i cirka 5 minutter på dit kork underlag. Yogaøvelsen hjælper mod smerter og generelle hofteproblemer, lændesmerter og så strækker den de indre lår, hofter og knæ. God fornøjelse yogatræningen.